Triggerpointmassage

Een spier kan kan zich, door aan te spannen, verkorten.
De spiervezels glijden dan in elkaar en bij het ontspannen gaan ze weer naar
hun normale lengte.
Op sommige plekken in het lichaam kunnen hierbij problemen ontstaan.
Bij het ontspannen van de spier blijven er vezels 'plakken'.
De omliggende spiervezels kunnen hierdoor ook niet meer naar hun ontspannen
toestand en er ontstaan een soort van spierknoopjes.
Dit noemen we Triggerpoints.

Doordat de spier niet meer helemaal z'n werk kan doen, kunnen deze
triggerpoints verantwoordelijk zijn voor (pijn)klachten in het gebied van de spier
of zelfs in het verlengde hier van.

Zoals onderstaand plaatje laat zien, kan het effect van triggerpoints doorwerken tot ver van de oorzaak af.

< --------- Triggerpoint

< Spiervezel in rust

Door het geven van diepe strijkingen of het geven van druk op deze triggerpoints, ontstaat een betere doorbloeding en ontspant de spier lokaal.
De spiervezels die zijn blijven 'plakken' komen vrij en de hele spier kan weer beter z'n werk doen.
Dit zorgt ervoor dat pijn verdwijnt.

Omdat deze triggerpoints gevoelig blijven voor 'plakken' zijn er verschillende behandelingen nodig.
Gelukkig kun je ook veel zelf doen.

Deze massage kan verweven worden in een massage, maar kan ook op zich zelf behandeld worden.

Tarieven triggerpointmassage
30 minuten            -   30 euro

Tarieven zijn inclusief BTW en het gebruik van handdoeken.
Mocht u verhinderd zijn, dan graag tot 24 uur voor de afspraak de massage annuleren.